Hora en Vietnam: Diferencia horaria entre Vietnam y España

1. Hora en Vietnam: ¿En qué zona horaria está Vietnam?

Vietnam está en la zona horaria UTC+7, mientras que Espana está en la zona horaria UTC+1 en invierno y UTC+2 en verano. Según la estación, Vietnam, Laos y Tailandia tienen el mismo huso horario. Vietnam está 5 horas por delante de España en verano (de abril a octubre) o 6 horas por delante en invierno (de noviembre a marzo). Vietnam no adopta el cambio horario estacional.

1.1. Diferencia horaria de invierno entre Hanói y Madrid

- Cuando es mediodía en Madrid, son las 18:00 en Hanoi

- Cuando es mediodía en Hanói, son las 06:00 en Madrid

1.2. Diferencia horaria de verano entre Ho Chi Minh y Barcelona

- Cuando es mediodía en Barcelona, son las 17:00 en Ciudad Ho Chi Minh

- Cuando es mediodía en Saigón, son las 7:00 en Barcelona

2. ¿Cuánto dura el vuelo entre España y Vietnam?

Actualmente, no hay vuelos directos entre Madrid, Barcelona o Sevilla y Hanói, Ho Chi Minh o Da Nang. Al reservar boletos de avión a Vietnam, es necesario hacer escalas. Dependiendo de la aerolínea, los vuelos desde España a Vietnam pueden pasar por aeropuertos como los de Doha (Qatar), Dubái, Shanghái (China) o Bangkok (Tailandia). Las aerolíneas más populares en esta ruta son Qatar Airways, Vietnam Airlines y Air Europa. En cuanto al precio, un billete de ida y vuelta desde España u otro país europeo a Vietnam suele costar entre 700 € y 1100 €, dependiendo de la duración del viaje. El tiempo promedio de vuelo es de 16 horas.

Leer más: ¿Cómo llegar a Vietnam?

3. ¿Cómo evitar el desfase horario debido a la diferencia horaria?

Con una diferencia de 6 ó 7 horas, no podrá evitar sentir los síntomas del jet lag (cansancio, dificultad para dormir y posible falta de apetito, irritabilidad, etc.). Estos síntomas pueden verse agravados por la deshidratación (así que no olvide beber mucha agua durante el viaje).

Por ello, es importante prepararse adecuadamente: cambie de horario lo antes posible, descanse lo suficiente antes de partir para no llegar cansado, coma ligero y evite estimulantes como el café y el té.

Dedique el primer día a descansar para evitar un cansancio excesivo. Intente dormir lo máximo posible la primera noche en Vietnam, aunque no es fácil; adapte sus comidas y horas de sueño al horario vietnamita. Si es posible, échese una siesta porque el sol es muy fuerte al mediodía en Vietnam en verano.

4. Hora en Vietnam: ¿Cuánto dura el día en Vietnam?

Al estar situado al sur del Trópico de Cáncer, Vietnam tiene poca variación en la duración del día: el sol brilla de 5.30 a 18.00 en verano y de 7.00 a 17.00 en invierno. Desde Da Nang hacia el Sur, no hay invierno.

Los vietnamitas se levantan temprano, entre las 5 y las 6 de la mañana en las zonas rurales y entre las 6 y las 7 en las ciudades. Por lo tanto, levántese al amanecer, no estará solo, y es la mejor manera de descubrir y entender la vida vietnamita, ya que es la hora en que los lugareños practican deportes y van al mercado.

5. Hora en Vietnam: Horarios de apertura

• Bancos y oficinas administrativas: de 8:00 a 11:00 y de 12:00 a 16:00. Cerrado sábados y domingos.

• Tiendas: de 6:00 a 20:00 todos los días sin interrupción, excepto los cinco primeros días del año nuevo lunar.

• Los grandes supermercados cierran entre las 21:30 y las 22:00.

• Las empresas privadas son muy dinámicas y a menudo abren a las 8:00 y cierran tarde por la noche. En este caso, no hay normas oficiales.

• Los vietnamitas, sobre todo los jóvenes, tienen cada vez más tendencia a salir por la noche y, por lo general, siguen viviendo con sus familias; para ellos, la cena es una ocasión de reunión familiar que no deben perderse sin una buena razón.

• Oficina de Asiatica Travel: de lunes a viernes, de 8:00 a 12:00 y de 13:30 a 17:30. Cerrado dos sábados al mes y abierto dos sábados al mes. Fuera de este horario, puede ponerse en contacto con nuestros asesores por teléfono móvil y correo electrónico.

Fuente de información: https://time.is/es/Vietnam